Manipur Board Class7 Hindi Chapter 4 Hari Sabjiya Fal Ani Arogya (हरी सब्जियां फल और स्वास्थ्य) Question Answer Solution. We have uploaded this page so that students of Manipur State Board can learn online by their smartphone / laptop or other devices.
Manipur Board Class 7 Hindi Chapter 4: Hari Sabjiya Fal Ani Arogya (हरी सब्जियां फल और स्वास्थ्य)
- Board – Board of Secondary Education, Manipur.
- Class – 7
- Subject – Hindi
- Topic – Exercise Solution / Notes / Question Answer.’
१) नीचे लिखे शब्दों के अर्थ समझीए ।
निरोग =रोग रहित, स्वास्थ्य।
पर्याप्त =काफी, विस्तृत, पूरा।
पौष्टिक =पुष्ट बनाने वाला, शक्ति वर्धक।
सुडौल =सुंदर डौल, बनावट वाला, सुंदर गठन।
आहार =भोजन, खाने की वस्तु।
चरबी =मांस के ऊपर और त्वचा के नीचे रहने वाला
सफेद, हल्के पीले रंग का चिकना पदार्थ ।
खनिज =खान से निकला हुआ।
तोंदीला= तोंद वाला , जिसका पेट निकला हुआ हो।
गुर्दा= किडनी
वर्ण= फोडा ,घाव, जख्म, अल्सर।
स्वादिष्ट =बहुत जायकेदार ।
२) उत्तर दीजिए।
क) हरी सब्जियां और फल क्या निभाते हैं?
उत्तर:- हरी सब्जियां और फल मनुष्य को निरोग और सुखी बनाने में मुख्य भूमिका निभाते हैं।
ख )कौन सी सब्जियां कच्ची ही खाई जा सकती है?
उत्तर :-फूलगोभी, पत्ता गोभी, टमाटर, सरसों के पत्ते, गाजर, मूली, भिंडी ,आदि, सब्जियों कच्ची खा जा सकती है।
ग )क्या खाने से हमारे शरीर में रक्त बढ़ता है?
उत्तर :-कुछ कच्ची सब्जियां खाने से हमारे शरीर में रक्त बढ़ता है।
घ ) किससे हमारा शरीर सुडौल और सुंदर रहता है ?
उत्तर :-रक्त बढ़ाने और साफ होने से हमारा शरीर सुडौल और सुंदर रहता है।
ड़) कटहल खाने से क्या ठीक होता है?
उत्तर:- कटहल खाने से तोंदीला दर्द ठीक होता है।
च )पपीते के पेड़ से क्या-क्या लाभ मिलते हैं?
उत्तर :-पपीते के सभी अंग हमें लाभदायक है, उसके पत्तों का रस कई घातक बीमारियों से छुटकारा देता है। पपीता खाने से हमारी गहरी से गहरी जख्म भी भर जाती है।
छ )संतरा खाने से क्या-क्या फायदे मिलते हैं?
उत्तर :-संतरा खाने से आंखों को ज्योति बढ़ती है, हड्डियां मजबूत होती है, पेट की जलन ठीक हो जाती है।
ज) निम्नलिखित में से पौष्टिक तत्व वाले आहार निकाल कर लिखिए ।दूध, डाल, आइसक्रीम, केला ,शरबत ,संतरा, चाय ,कॉफी, माखन ,तेल ,दही ,शक्कर।
उत्तर :-दूध, डाल, केला ,संतरा, माखन, दही।
३) वाक्य में प्रयोग कीजिए।
पौष्टिक= गरोदर महिलाओं को पौष्टिक खाना
चाहिए।
सुडौल= मां का दूध बच्चों को सुडौल बनता है।
निरोग= नीम का काढा पीने से हमारा शरीर निरोगी होता है।
आहार =हमें रात के समय कुछ हलका आहार खाना चाहिए।
मजबूत= दूध पीने से हमारे शरीर को मजबूती मिलती है।
स्वादिष्ट =स्वादिष्ट खाना पकाना एक कला है।
जलन= गर्म तेल गिरने पर जलन होने लगी।
पाचन =शक्ति भोजन के बाद पानी पीने से पाचन शक्ति अच्छी रहती है।
४) खाली जगह भरीए।
क) सभी प्राणी …………………रहते हैं।
उत्तर :-सब्जियां खाने से स्वस्थ
ख)इन्हें …………. के रूप में ………..जाता है।
उत्तर :- आहारके, प्रयोग किया।
ग )कटहल का ………… लाभदायक……..है।
उत्तर:- पेड़ भी, होता।
घ)उसके ………. के……….निकल जाते हैं।
उत्तर:- दुध से पेट,कीड़े।
ड़)उनके प्रयोग से…………… रहता है।
उत्तर:- व्यक्ति निरोग।
५) तालिका को ध्यान से देखिए पढ़िए और‘ क‘ तथा ‘ख‘ स्तंभों के वाक्योशों को सही ढंग से जोड़कर लिखिए।
क। ख
कुछ सब्जियां तो इन्फ्लूएंजा ठीक होता है। कटहल खाइए , हड्डियां मजबूत होती है। कटहल के दूध से कच्ची ही खाई जा सकती है। पपीते के फूल से बहुत सी बीमारियां ठीक हो
जाती है ।
संतरा खाने से। उससे तोंदीला- दर्द ठीक होता है।
उत्तर:-
क) कुछ सब्जियां तो कच्ची ही खाई जा सकती है।
ख) कटहल खाइए ,बहुत सी बीमारियां ठीक हो जाती है।
ग)कटहल के दुध से तोंदीला दर ठीक होता है।
घ) पपीते के फूल से इइन्फुएंजा ठीक होता है।
च) संतरा खाने से हड्डियां मजबूत होती है।
६) करण कारक और अपदान कारक के ‘से‘ का प्रयोग अलग–अलग अर्थ वाले दो वाक्य में कीजिए।
उत्तर:-
करण कारक :-
क) में अपने मोबाइल से बोल रही हूं।
ख) राधा साइकिल से स्कूल गई।
अपादान कारक:-
क) बादल गरजने से पानी गिरता है।
ख) पेड़ों पर बैठी चिड़िया घर से उड़ गई।