স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল | Vab Somprosaron
In this post we have given Vab Somprosaron ‘স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল’ for our students of Bengali medium. For any problems to understand during the time of learning or reading please comment us. Our Bengali Teacher will assist You.
মূলভাব: ঈশ্বর সৃষ্ট এই পৃথিবীতে মানব ঈশ্বর দ্বারা সৃষ্ট এক অদ্ভুত সৃষ্টি। অস্থিমজ্জা দ্বারা সৃষ্ট জীবটি নিজ গুনে সৃষ্টি করেছে অফুরন্ত সুখ আকড়। আর মানব তখনই এই সুখের ভোগ করতে তৎপর হবে যখন সে নিজে সুস্থ থাকবে। সুস্থ স্বাস্থ্য সকল সুখের কারণ। স্বাস্থ্য চাইতে বড় সম্পদ আর কিছু হয় না। শরীর অসুস্থ থাকলে কোন সুখেই আর মন বসে না। কোন বিষয়ে সন্তুষ্টি লাভ হয় না।
সম্প্রসারিত ভাব: মানব জন্ম বহু মূল্যবান। ঈশ্বরের সৃষ্ট প্রতিটি রূপের স্বাদ গন্ধ অনুভব করতে হলে সর্বাগ্রে আমাদের নিজেদের সুস্থ এবং স্বাস্থ্যবান হতে হবে। জীবনে চলার পথে আমাদের নানা বাঁধার সম্মুখীন হতে হয়। সেই সমস্ত বাঁধা অতিক্রম করতে হলে সুস্থ মস্তিষ্কের প্রয়োজন। শরীর স্বাস্থ্য ভালো না থাকলে সুস্থভাবে কোন সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়া দুষ্কর।
স্বাস্থ্য ভালো না থাকলে মন ভালো থাকে না। মানব হৃদয় আর মানব স্বাস্থ্য একে অপরের পরিপূরক। উদ্দীপনার সাথে যেকোনো কর্ম সম্পাদনের জন্য সুস্থ শরীর একান্ত কাম্য। অসুস্থ শরীরে মন মেজাজ কোন কিছুই ভালো থাকে না। কোন কাজ করার উৎসাহ মেলে না। সুস্থ শরীরে মেজাজ চাঙ্গা থাকে। খুব সহজেই যেকোনো কাজের প্রতি আগ্রহ এবং উৎসাহ পরিলক্ষিত হয়। যথেষ্ট নিষ্ঠা এবং দায়িত্ব সহকারে সকল কার্যসম্পাদন হয়ে থাকে। এর দ্বারাই প্রমাণিত হয় স্বাস্থ্য এবং মেজাজ একে অপরের পরিপূরক। আমাদের প্রত্যেকের উচিত নিজ স্বাস্থ্যের প্রতি যথেষ্ট সচেতন হওয়া। নিজ স্বাস্থ্য সম্পর্কে উদাসীন হলে সেই ফল ভোগ নিজেকেই করতে হবে। বয়সে যথাসময়ে সঠিক খেয়াল না রাখলে অল্প বয়সেই স্বাস্থ্য ভেঙে যায়। নানা প্রকার রোগ আমাদের শরীরে বাসা বাঁধে। আলস্যের সঞ্চার ঘটে। মন চাইলেও দেহ আর পেরে ওঠে না। জীবনের সঠিক পথে চলতে গেলে উন্নতি লাভ করতে হলে অবশ্যই নিয়ে যে স্বাস্থ্যের প্রতি সুনজর দিতে হবে। নতুবা পদে পদে আমাদের বাধা প্রাপ্ত হতে হয়। কুস্বাস্থ্যের কারণে জীবনে উন্নতি লাভ অসম্ভব হয়ে পড়ে। মানুষ ধন সম্পত্তি তখনই অর্জন করতে পারবে যখন সে সুস্থ থাকবে। অসুস্থ ব্যক্তির ধন-সম্পত্তি মূল্যহীন। স্বাস্থ্য আসল সম্পদ। স্বাস্থ্য সঠিক থাকলে ধন-সম্পদ না থাকলেও তা পুনর্বার অর্জন করা সম্ভব। কিন্তু স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটলে তা পুনর্বার অর্জন করা সম্ভব নয়। তাই আমাদের প্রত্যেকের উচিত সঠিক বয়স থেকে স্বাস্থ্যের সঠিক যত্ন করা। স্বাস্থ্যসম্মত প্রত্যেকটি বিধি নিষেধ মেনে স্বাস্থ্য পরিচর্যা করা। সঠিক সময়ে ঘুম পুষ্টিকর খাবার শরীর চর্চা আর শারীরিক পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার মাধ্যমে একটি মানব শরীর সুস্বাস্থ্য লাভ করতে পারে। আর আমাদের প্রত্যেকের কোন কিছুর বিনিময়ে বা শর্তে এই সমস্ত নিয়মগুলি ভঙ্গ করা উচিত নয়।
মনে রাখতে হবে শরীর একটি যন্ত্র স্বরূপ। প্রত্যেকটি যন্ত্রেরই বিশ্রামের প্রয়োজন আছে। আর তাই সময় মতো বিশ্রাম শরীরের ক্লান্তি দূর করে। শরীরকে সতেজ রাখে।
সম্পদ যেমন সকলের কাছে মূল্যবান ঠিক তেমন স্বাস্থ্য সম্পদের ঊর্ধ্বে। স্বাস্থ্যের মূল্য সম্পদের থেকেও বেশি। মানব তার সারা জীবনে সম্পদের ঘাটতি বহুবার পূরণ করতে পারে কিন্তু স্বাস্থ্যের ঘাটতি অপূরণীয়।
Important Link: